Nutrição e Esporte

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Sobre Bruno

Formado em nutrição, com especialização em nutrição, metabolismo e fisiologia do Exercício Físico pela Universidade de São Paulo (USP). Atuou como nutritional therapist em Dublin na Irlanda e atualmente faz atendimento on-line com foco em emagrecimento e esportes.

Nutrição:

Por que escolher a nutrição para melhorar sua saúde?

A nutrição desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e do bem-estar.

NutriBruno:

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Nutrição e esporte:

Para aqueles que desejam melhorar seu desempenho físico, a nutrição pode ser a chave para alcançar resultados ainda melhores e mais duradouros.

Alimentação saudável e prazerosa:

Aqui na NutriBruno, acreditamos que é possível alcançar uma alimentação saudável e prazerosa, sem restrições extremas e sem abrir mão do sabor.

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Assuntos de Nutrição e Esporte

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Nutricionista Bruno

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Nutrição personalizada

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Especialização em nutrição esportiva e clínica

Quebrando mitos!

Leite é veneno? Não!!

Recentemente assisti a uma palestra de um médico no YouTube, falando sobre os malefícios do leite. Resolvi analisar os principais “argumentos” deste pseudointelectual.

SUplementO

Creatina

Sempre estamos procurando utilizar alguma estratégia para melhor nosso desempenho, seja para diminuir o tempo em algum esporte, atrasar a fadiga, aumentar a força ou concentração.

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Proteínas e Musculação

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